日記
「すれ違い」は小さなことから？
202309/26
メンタルサポートここころは、札幌にあるカウンセリングサロンです
北区・中央区を拠点に、さまざまなお悩みに対応、当日予約も可能です
このようなお悩みはありませんか？
ここころのカウンセリングの進め方
1
うつ病、うつ症状がつらい…
働きたいのに働けない、頑張りたいのに頑張れない…など、つらい症状の改善に向けてサポートいたします。
2
パートナーがうつ病に…
心の不調は、サポートする側も負担がかかります。その負担や苛立ちを苦しんでいる本人にぶつけないために。
3
こどもが不登校に…
お子さんの心の回復を第一に考え、そこからステップアップに向けての取り組みを行います。
4
仕事に行きたくない…
「何もしたくない」「誰にも会いたくない」と感じたら、心が疲れて余裕がなくなっている可能性があります。
5
人間関係がうまくいかない…
「私が変われば…」と、環境が悪い中で自分を変える努力を続けると、心に負担がかかりうつ病になることも…。
6
自己肯定感を高めたい！
自己肯定感が低いのは、反省や改善の仕方に原因があるかもしれません。本来の目的を見失った反省や改善が習慣化されると、自己否定に変わってしまうことも。
7
喪失感がある…
時間が解決するといわれていますが、その時間の過ごし方がとても大切。ひとりで抱えこまず、あなたの気持ちをお話ください。
8
カウンセラーになりたい！
カウンセラーを目指している、誰かの悩みを解消したい、子どもの教育に活かしたい、部下育成にカウンセリングスキルを取り入れたい方へ。
9
カウンセリングコース・料金について
「今日聞いてほしい」「予定を決めておきたい」「ゆっくり話したい」あなたに合ったコースをお選びください。
10
お知らせ・ブログ
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- 運営
- メンタルサポート ここころ（ラフィール）
- 電話
- 050-5444-2031
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- 北海道札幌市北区北32条西5－3－28 SAKURA-N32 A室
