オリンピック

お知らせ

メンタルトレーニングは心の余裕が必要

スポーツ界でも取り入れられている「メンタルトレーニング」。実力を発揮しやすくなると考えられていますが、適切なタイミングで行なわなければ十分な効果が発揮されません。ここころでのメンタルトレーニングのタイミングや方法を紹介いたします。

ご予約はメンタルサポートここころ中央区店からお願いいたします
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