お知らせ

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カウンセリングのキャンセルについて

本日は停電の心配をしてしまうぐらいの激しい雷と雨。 そんな悪天候ということもあり、キャンセルの連絡が多い一日でした。不安定な天気で無理に家を出ると疲れが倍増してしまうかもしれませんので、こんな日は無理をしないのが一番です […]

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あけましておめでとうございます

みなさん、年末年始は帰省などの遠出や外出、夜更かしなど生活リズムの変化が多かったと思います。楽しかったはずなのになぜか疲れている…生活リズムの変化による疲れが年始に出てきているのかもしれません!今記事では具体的な症状と解消法を解説しています。

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予約システムで決済方法が増えました

予約システムの事前決済でPayPay決済が可能になりました。 約1年前に予約システムを変更し、LINEやwebからの予約が可能となりました。そして2022年1月から、予約システム上でクレジット決済とPaidy(あと払い) […]

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疲れに応じた休み方

こんにちは。カウンセラーの中山です。4月も残すところ、あと1週間ですね。 今回は、春からの新生活が始まって疲れが溜まってくる時期かと思い、疲れているところに合ったお休みの仕方をお伝えしようと思います。 体が疲れているとき […]

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日曜日と祝日のカウンセリングについて

ここころ北32条店をご利用いただきありがとうございます。 私たちが入居しているレンタルオフィスのセキュリティー強化のため、日曜日と祝日は入り口の自動ドアが施錠されることとなりました。 到着されましたらお電話頂けると助かり […]

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メンタルトレーニングは心の余裕が必要

スポーツ界でも取り入れられている「メンタルトレーニング」。実力を発揮しやすくなると考えられていますが、適切なタイミングで行なわなければ十分な効果が発揮されません。ここころでのメンタルトレーニングのタイミングや方法を紹介いたします。